اصول کلی لباس پوشیدن و نحوه انتخاب آن:

اغلب افراد در انتخاب لباسی متناسب با جثه و اندام خود، و همچنین چگونگی «جور» کردن آنها دچار سردرگمی می شوند.
در اینجا به اصول کلی انتخاب و هماهنگ کردن لباس ها با یکدیگر می پردازیم.
۱- همواره لباسی را بپوشید که کاملاً اندازه شما باشد.
۲– اگر اضافه وزن دارید ، پوشیدن لباس های بزرگ، اندام شما را پنهان نمی کند و تنها هیکل شما را اغراق آمیزتر جلوه می دهد.
۳– در میهمانی ها ، صرفاً اگر کمر باریکی دارید از کمربند استفاده کنید در غیر این صورت از آن چشم بپوشید.
۴- پارچه های سنگین (مانند پشمی، بافتنی و چرمی) شما را سنگین وزن تر جلوه می دهند.
۵- پارچه های سبک وزن (مانند کتان و نخی) شما را لاغرتر نشان می دهند.
۶- رنگ های تیره شما را لاغرتر و کوچک تر می کنند.
۷- رنگ های روشن شما را بزرگ تر و حجیم تر نشان می دهند.
۸– لباس هایی که بالاتنه و پایین تنه یک رنگ دارند، شما را لاغرتر جلوه می دهند.
۹- لباس هایی که رنگ بالاتنه و پایین تنه آنها متفاوت است، شما را بلند قدتر نشان می دهند.
۱۰- لباس های «یقه بلند» گردن را کوتاه تر می کند.
۱۱- گردن بند ِ کوتاه نیز گردن را کوتاه تر می کند.
۱۲- لباس با خطوط افقی شما را چاق تر، و با خطوط عمودی شما را لاغرتر جلوه می دهد.